Gemeindebücherei Kiedrich, Mediensuche

Ergebnis Ihrer Suche sind 92 Treffer (sortiert nach Autor, Titel):

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Krüger, Johannes	Stressmanagement für Studenten ABOD Verlag (2014) Schlagworte: StressbewÃ¤ltigung, Student Details hier Inhalt: Diese CD zeigt, wie man verblüffend einfach über Suggestionen zum Einschlafen, künftig ruhiger, entspannter und im besseren Ressourcenzustand Prüfungsherausforderungen gemeistert werden können. Sanft und ohne Zwang, spielerisch und mit Spaß. Die CD hilft Ihnen, Ruhe zu finden, Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aufzubauen und befreit von unnötigen Prüfungsängsten. Die Kurzversion ist ideal als Unterstützung direkt vor der Prüfung. Ganz nebenbei werden Sie damit auch ein- und durchschlafen. Die Techniken der Deutschen Heilerschule haben sehr vielen Menschen aus ganz Europa bereits eine Verbesserung der Lebensqualität vermittelt. Der Heilpraktiker, Autor und Trainer Johannes Krüger erläutert, warum es eine Stressreaktion überhaupt gibt, was dabei in unserem Körper passiert und was man tun kann, um seinen Stress zu vermindern. Außerdem gibt es unter anderem praktische Tipps zu den Themen Lernplan, Motivation Entspannungsmethoden. Umfang: 139 Min. ISBN: 978-3-95471-269-4	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Langen, Annette	Die kleine Motzkuh und ihre Freunde mixtvision DIGITAL GmbH & Co. KG (ehemals Childertainment) (2009) Schlagworte: Kind, KonfliktbewÃ¤ltigung, Zeichentrickfilm, Zwischenmenschliche Beziehung Details hier Inhalt: Wenn lautes Gemotze, wütendes Brüllen, Rumgemecker oder ewiges Gequengel zu hören ist - genau dann sind "Die kleine Motzkuh", "Das kleine Meckerschaf", "Der kleine Brülllöwe" oder "Das kleine Quengel-Monster" bestimmt nicht weit. Sie sind winzig klein und kommen meist durch das Fenster geflogen und huschen durch die kleinste Ritze. Die auf diesem E-Video präsentierten fünf wunderbaren Geschichten der Erfolgsautorin Annette Langen sind nicht nur herrlich unterhaltsam. Sie können Eltern und Kindern auch dabei helfen, mit Situationen umzugehen, in denen die kleine Motzkuh und ihre Freunde auftauchen. Ein toller alltagstauglicher Spaß für Groß und Klein. Umfang: 45 Min.		Video zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Löhmer, Cornelia	Timeout statt Burnout Einübung in die Lebenskunst der Achtsamkeit Klett-Cotta Verlag (2012) Schlagworte: Achtsamkeit, Ratgeber, StressbewÃ¤ltigung Details hier Inhalt: Die spannendste Reise Ihres Lebens ist die Reise zu sich selbst: Achtsamkeit als Lebenskunst. Hier erhalten Sie eine Reihe von Impulsen zur eigenen Standortbestimmung und Selbstklärung. In jedem Kapitel regen die Autoren an, Pausen einzulegen, innezuhalten und zu entschleunigen. Ihre praxiserprobten Timeout-Übungen sind sind auf einer CD zusammengestellt und ermöglichen es Ihnen, die Lebenskunst der Achtsamkeit ganz konkret einzuüben. Buch und CD laden Sie ein, die Kunst der Achtsamkeit für Ihren privaten und beruflichen Alltag nutzbar zu machen: Was ist in meinem Leben in Ordnung und für was bin ich dankbar? Wie kann ich mein Leben mit mehr Selbstverantwortung gestalten? Wie kann ich Selbstliebe und Selbstfürsorge in meinem Leben verankern? Wie kann ich mein Leben auf das neu ausrichten, was für mich wesentlich ist? Wie lerne ich, den Menschen und Dingen, die für mich bedeutsam sind, mehr Raum zu geben? Das Buch wendet sich an alle, die auf sich selbst achtgeben möchten, sowie KursteilnehmerInnen. Umfang: 118 S. ISBN: 978-3-608-10326-7	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Löwenberg, Nele	Sheridan-Grant-Serie Straße nach Nirgendwo (Band 2) Roman Ullstein, Frankfurt/M. (2015) Standort: Zba Löw Schlagworte: Amoklauf, Flucht, Lebenserfahrungen, Nebraska, New York City, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 489 Seiten Standort: Zba Löw ISBN: 978-3-548-28738-6	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Matyssek, Anne Katrin	Stark im Job wie Sie Ihre psychische Gesundheit schützen Junfermann (2012) Schlagworte: BerufstÃ¤tigkeit, BewÃ¤ltigung, Ratgeber, Stress, WiderstandsfÃ¤higkeit Details hier Inhalt: 38 % der Deutschen leiden an einer psychischen Erkrankung, insbesondere an Ängsten und Depressionen. Am selben Tag, als diese Nachricht auf spiegel-online zu lesen war, outete sich ein Bundesliga-Torwart mit Burnout. Zwei Wochen später trat ein Trainer wegen psycho-vegetativer Erschöpfung zurück. Viele Berufstätige fühlen sich durch Druck am Arbeitsplatz gesundheitlich bedroht - physisch und psychisch. Was man zur Förderung der körperlichen Gesundheit tun kann, wissen viele. Aber wie lässt sich die seelische Gesundheit schützen und fördern? Was kann man für eine ausgeglichene Psyche tun? Das Buch gibt dem Leser Tipps an die Hand, wie er trotz Stress seelisch stabil bleiben kann. Umfang: 133 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-87387-898-3	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Maurer, Jörg	Kommissar Jennerwein Felsenfest (Band 6) Alpenkrimi Fischer (2015) Standort: Zba Mau Schlagworte: Alpen, Geiselnahme, Schule, Spannung, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 427 Seiten Standort: Zba Mau ISBN: 978-3-596-19697-5	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Meyrick, Denzil	Tödliches Treibgut Kriminalroman Harper & Collins (2017) Standort: Zba Mey Schlagworte: Frauenleichen, Korruption, Schottland, Spannung, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 415 Seiten Standort: Zba Mey ISBN: 978-3-95967-104-0	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Morton, Kate	Heimwärts Roman Wilhelm Heyne Verlag (2023) Standort: Zba Mor Schlagworte: Drama, Familie, Schicksal, Sinnsuche, Todesfall, VergangenheitsbewÃ¤ltigung, Verschwiegenheit Details hier Systematik: Zba Umfang: 683 Seiten Standort: Zba Mor ISBN: 978-3-453-27425-9	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Nein, verliehen bis 08.05.2024 E-Mail, wenn wieder verfügbar... Vorbestellung hier... Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Moyes, Jojo	Lou Ein ganz neues Leben (Band 2) Roman Wunderlich, Reinbek (2015) Standort: Zba Moy Schlagworte: Frauen, Hoffnung, Liebe, Neuanfang, TrauerbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 521 Seiten Standort: Zba Moy ISBN: 978-3-8052-5094-8	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Musso, Guillaume	Lass mich niemals gehen Roman Aufbau-Taschenbuch-Verl., Berlin (2015) Standort: Zba Mus Schlagworte: Lebenserfahrungen, Medienstar, Psychologe, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 331 Seiten Standort: Zba Mus ISBN: 978-3-7466-3141-7	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nadolny, Sten	Weitlings Sommerfrische Roman PIPER R. &CO Standort: Zba Nad Schlagworte: Bootsfahrt, Kampf, Lebenserfahrungen, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 219 Seiten Standort: Zba Nad ISBN: 978-3-492-05450-8	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Navin, Rhiannon	Alles still auf einmal Roman dtv Verlagsgesellschaft, München (2019) Standort: Zba Nav Schlagworte: Angst, Attentat, BewÃ¤ltigung, Drama, Schicksal, Schule, Verarbeitung Details hier Systematik: Zba Umfang: 379 Seiten Standort: Zba Nav ISBN: 978-3-423-26217-0	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle mycover/guentersleben	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Neuhaus, Nele	Bodenstein und Kirchhoff Im Wald (Band 8) Kriminalroman Ullstein, Frankfurt/Main [u.a.] (2016) Standort: Zba Neu Schlagworte: Freunde, Spannung, Spurensuche, Taunuskrimi, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 553 Seiten Standort: Zba Neu ISBN: 978-3-550-08055-5	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Noble, Shelley	So weit die Wellen uns tragen Roman Bastei-Lübbe, Bergisch Gladbach (2016) Standort: Zba Nob Schlagworte: Geheimnis, Liebe, VergangenheitsbewÃ¤ltigung, Zufriedenheit Details hier Systematik: Zba Umfang: 477 Seiten Standort: Zba Nob ISBN: 978-3-404-17399-0	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Norton, Graham	Eine irische Familiengeschichte Roman Kindler, München (2019) Standort: Zba Nor Schlagworte: Familie, Freiheitsberaubung, Irland, KindheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 344 Seiten Standort: Zba Nor ISBN: 978-3-463-40720-3	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Nürnberger, Elke	Gelassenheit lernen Rudolf Haufe Verlag (2008) Schlagworte: Gelassenheit, LebensfÃ¼hrung, Ratgeber, StressbewÃ¤ltigung Details hier Inhalt: Dieses E-Book zeigt Ihnen, wie Sie Anspannungen und Überlastungen mit Gelassenheit bewältigen können. Lesen Sie, wie Gelassenheit zu Ihrem Trumpf werden kann und meistern Sie auch schwierige Stresssituationen mit Chefs, Mitarbeitern oder Kunden. Inhalte: - Wie Sie Stress-Situationen erkennen und sich bewusst darauf einstellen; - Wie Sie Blockaden im eigenen Denken und Fühlen überwinden; - Techniken für jeden Tag: wie Sie Ihr Leben gelassener meistern; - Auf Agressionen gelassen reagieren: im Konfliktfall Abstand und Zeit gewinnen. Umfang: 129 S. graph. Darst. ISBN: 978-3-448-09115-1	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Peseschkian, Nossrat	Lebensfreude statt Stress Anstöße, Übungen, orientalische Weisheiten Trias (2008) Schlagworte: Gesundheit, Lebensfreude, StressbewÃ¤ltigung, Ãœbungssammlung Details hier Inhalt: Stress empfindet jeder - die Frage ist nur, in welchem Maße und ob die Folgen uns krank machen oder ob wir in der Lage sind, unser Leben auf Dauer ins Gleichgewicht zu bringen. Um Erschöpfung und Überlastung schnell abzubauen und neue Kräfte wieder freizusetzen, gibt es eine ganze Reihe von hilfreichen Techniken, die wir Ihnen mit diesem eAudio gern vorstellen. Lernen Sie mit einfach anwendbaren Methoden, Ihren individuellen Stressfaktoren zu erkennen, hinter sich zu lassen und wieder Balance in Ihr Leben zu bringen. Orientalische Geschichten helfen Ihnen mit Humor und Aha-Effekt zu neuen Sichtweisen. Umfang: 63 Min. ISBN: 978-3-8304-3475-7	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Raabe, Marc	Heimweh Psychothriller Ullstein, Frankfurt/M. (2015) Standort: Zba Raa Schlagworte: Heimat, Kinderarzt, KindesentfÃ¼hrung, Spannung, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 425 Seiten Standort: Zba Raa ISBN: 978-3-548-28690-7	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Reddemann, Luise	Die vergessene Generation die Kriegskinder brechen ihr Schweigen Klett-Cotta Verlag (2013) Schlagworte: BewÃ¤ltigung, Kind, Psychisches Trauma, Weltkrieg Details hier Inhalt: Noch nie hat es in Deutschland eine Generation gegeben, der es so gut ging wie den heute 60- bis 75jährigen. Doch man weiß wenig über sie, man redet nicht über sie - eine unauffällige Generation. Jetzt beginnen sie zu reden, nach langen Jahren des Schweigens. Die Kriegskindergeneration ist im Ruhestand, die eigenen Kinder sind längst aus dem Haus. Bei vielen kommen jetzt die Erinnerungen allmählich hervor und mit ihnen auch Ängste, manchmal sogar die unverarbeiteten Kriegserlebnisse. Sie wollen nun über sich selbst nachdenken und sprechen. Der Psychoanalytiker Horst-Eberhard Richter spricht von einer "verschwiegenen, unentdeckten Welt". Mit den Holocaust-Opfern habe man sich eingehend beschäftigt, mit der Kriegskindergeneration nie. Ihnen wurde gesagt: "Sei froh, daß du überhaupt überlebt hast. Vergiß alles und schau lieber nach vorne!" Sie haben den Bombenkrieg miterlebt oder die Vertreibung, ihre Väter waren im Feld, in Gefangenschaft oder sind gefallen. Diese Erinnerungen haben sie bislang in sich verschlossen gehalten, sie trösteten sich mit der Einstellung: "Andere haben es noch viel schlimmer gehabt als wir." So wurde eine ganze Generation geprägt: Man funktionierte, baute auf, fragte wenig, jammerte nie, wollte vom Krieg nichts hören - und man konnte kein Brot wegwerfen. Umfang: 229 S. Ill. ISBN: 978-3-608-10504-9	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Richell, Hannah	Pfauensommer Roman Wilhelm Heyne Verlag (2021) Standort: Zba Ric Schlagworte: England, Familie, Heimkehr, Liebe, VergangenheitsbewÃ¤ltigung, Zwang Details hier Systematik: Zba Umfang: 476 Seiten Standort: Zba Ric ISBN: 978-3-453-36107-2	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ries von Heeg, Carola	Tumor raus - rein ins Leben! mein erfolgreicher Überlebenskampf gegen den Krebs Schlütersche Verlagsgesellschaft (2010) Schlagworte: BewÃ¤ltigung, Krebs, Ratgeber, Selbsttherapie Details hier Inhalt: Die Ärzte hatten sie schon aufgegeben, doch Carola Ries von Heeg hat es geschafft! Sie war 37 Jahre alt, als bei ihr Bauchspeicheldrüsenkrebs diagnostiziert wurde. Ein Krebs, der zu 95 % tödlich endet. Nach erfolgloser Operation und 46 Chemotherapien waren die Ärzte mit ihrem Latein am Ende. Wie sie den Krebs dennoch besiegte, schildert Carola Ries von Heeg in ihrem einfühlsamen Erfahrungsbericht mit vielen persönlichen Lebenstipps. Ein medizinisches Wunder! Umfang: 137 S. Ill. und graph. Darst. ISBN: 978-3-86910-980-0	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Riley, Lucinda	Helenas Geheimnis Roman Bertelsmann Club, Gütersloh (2016) Standort: Zba Ril Schlagworte: FamilienglÃ¼ck, Frauen, VergangenheitsbewÃ¤ltigung, Zypern Details hier Systematik: Zba Umfang: 601 Seiten Standort: Zba Ril ISBN: 978-3-442-48405-8	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rose, Karen	Die Dornen-Reihe Dornenherz (Band 4) Thriller Droemersche Verlagsanstalt Knaur, München (2018) Standort: Zba Ros Schlagworte: Gefahr, Sexueller Missbrauch, Spannung, VergangenheitsbewÃ¤ltigung Details hier Systematik: Zba Umfang: 812 Seiten Standort: Zba Ros ISBN: 978-3-426-22678-0	Zba 0	Schöne Literatur Bildquelle buchhandel.de	Ja, ist verfügbar. Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Rütting, Barbara	Ich bin alt und das ist gut so meine Mutmacher aus acht gelebten Jahrzehnten Herbig (2009) Schlagworte: LebensbewÃ¤ltigung, Ratgeber Details hier Inhalt: Die bekannte Schauspielerin und Symbolfigur für ein engagiertes und erfülltes Leben gibt ganz persönliche Ratschläge, die sowohl die Gesundheit, Ernährung, Schönheit als auch die richtige Einstellung zum Leben betreffen. In lustigen Anekdoten aus ihrem Leben eingebettet, kommt auch der Humor dabei nie zu kurz. Barbara Rütting wird oft bestaunt: Wie kann man in ihrem Alter so fit und energiegeladen sein, noch so viel erreichen wollen? Ob sie einfach so eine unverwüstliche Gesundheit habe? Nein, sagt sie, sie habe zum Beispiel eine Veranlagung zu Rheuma und ein empfindliches Herz - und genau deswegen sei ei... mehrne gesunde Lebensweise für sie wichtig geworden. Im Laufe ihres Lebens hat sie viele Tipps, Heilmittel und Ratschläge erfahren, gesammelt und ausprobiert - die besten hat sie hier für ihre Leserinnen zusammengestellt. Das Thema dieses E-Book umfasst aber weit mehr als Gesundheitsratschläge: Was ist wichtig im Leben, wie möchte man es verbringen und wie möchte man alt werden? Auch die Antworten auf diese Fragen sind wirkliche Mutmacher. Umfang: 139 Min. ISBN: 978-3-7844-9338-1	0	Audio zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...
Ruwwe, Amos	Keine Angst vor Hartz IV eload24 GmbH (2008) Schlagworte: AngstbewÃ¤ltigung, Arbeitslosigkeit, Ratgeber Details hier Inhalt: Finanzkrise, Rückzug ausländischer Unternehmen aus Deutschland - da kommt die Angst um den Arbeitsplatz schnell auf. Die Existenz scheint nicht mehr gesichert, Arbeitslosigkeit und möglicherweise in Folge Hartz IV drohen. Wie geht man mit diesen Ängsten um? Märchentherapie kann eine Lösung sein. Der Autor dieses E-Books setzt in seiner Beratungspraxis Märchen ein. Die Logik, die rechte Gehirnhälfte, wird dabei für einen Moment in den Hintergrund gerückt und die Fantasie, die unbeschwerte Welt der Märchen, aktiviert das Potential der linken Gehirnhälfte. Nach solch einem kurzen Ausflug, in die Fantasiewelt, kann das Gespräch mit einem deutlich gelockertem Mandanten weitergeführt werden über seine eigentliche Situation. Wie Sie das auch selbst tun und damit zu Lösungen aus dieser Angstsituation heraus finden können, zeigt dies E-Book. Umfang: 29 S. ISBN: 978-3-03756-385-4	0	Buch zum Download Bildquelle www.divibib.com	... Divibib - Download sofort hier für die Benutzer der Gemeindebücherei Wird jetzt in Ihren Merkzettel aufgenommen... In Merkzettel aufnehmen...

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